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一“研”为定 | 中医学子考研心得分享(一)
作者: 来源: 发布时间:2021-09-10 11:07:00 阅读次数:

   

司展华  16中医一班,北京中医药大学针推学,总分400,中综277,英语62,政治61。复试排名第二。  

    考研是一场有限胜利,在有限的时间和精力下完成特定的学习任务,就要学会抓主要矛盾。同时,在这个过程中既要低头拉车,也要抬头看路。下面,我讲从院校选择、考点复习、刷题策略、参考用书和考研心态这五个方面进行分享。

    1.院校报考

    把兴趣与就业结合起来考量。前期我们可以筛选出三种不同档位的院校专业各一两所,后期根据自己最后的复习情况来最终决定。在报考前,复习达到预期,就报难度高一点的。而不是认准了,就一条路走到黑。结合实际情况去调整,可省去很多不必要的纠结。对于学硕,必须明确考试范围和题型,再制定相应的复习策略。如果这一切都没有确定,先不要急着一头扎进书里。政治和英语除外,需要一直准备着。

    2.考点复习

   关于具体学科的复习,一个非常重要的复习策略,就是抓住最常考、分值最大的知识点先复习,而不是每一门学科都要事无巨细的全复习完,再开始下一门(如果担心知识点零碎不系统,可以直接背目录和框架)。比如中基藏象、中诊舌脉、中药功效、方歌、中内辩证论治、针灸腧穴和治疗各论等,这样能保证大家在黄金时期复习到的都是最重要的知识(暑假是决胜关键期),也能保持知识的新鲜感,不会因为长时间学一门学科而厌烦。时间越到后期越紧张,永远不要把最重要的留到最后再去看。每门学科内也可划分重点与非重点,如中内心衰肥胖癌症等考的几率不大,不要花太长时间,甚至可以放弃。另外需要背诵的如方剂、中诊、中内、针灸歌诀等也要排在前面先背下来,11、12月政治大题背诵量较大,要预留下时间。   

   3.刷题策略

  《药真题》提到一个很好的刷题方法就是看题,先别急着把答案写上去,因为人脑遵循省力原则,下次看到答案已经有了,就不愿意再思考这道题背后的原理。每个选项背后隐藏的是一系列知识点,提高真题利用率,举一反三,绝对是一个高效直接的复习方法,而且通过刷题来记忆知识点,印象更深刻。不需要把书看一遍,重点抄一遍,再去做题,这种迂回式的复习方法适用于大三就开始准备且有充足时间的人。看题的方法同样适用于寻找和整理考点,明白哪里分值占比大,着重复习。  后期,知识点已经过完好几遍,真题背后的知识点也理清之后,还需要刷套题来寻找手感,掐时间模拟考场上做题的状态。因为我们可能会犯一些低级错误,心里想的是C选的却是A。千辛万苦背了那么多知识点,不要错在这些细节上。而且刷套题对于了解和评估自己后期的复习水平,以及知识点的查漏补缺非常重要。     

   从成绩中可以看出,我的英语和政治并不算高,是中综弥补了这个不足。值得一提的是,所谓的压分,即便存在,也只存在于政治和英语的大题上。中综都是选择题,所以要搞清楚应该在哪个领域多下功夫。中综的有效复习时长每天不能低于四小时,只增不减,即便是后期12月份也要维持。而且要达到深度复习,也就是沉浸式的状态,不要碎片化。

   4.参考用书  

   学霸笔记、药真题、小红书、历年真题。把学霸笔记当课本用就很合适,药真题的亮点在于它有中诊歌诀,另外对于具体知识点的归纳非常到位。我的观点是,能用歌诀记忆的就尽量不要零散记忆,歌诀对于应试可以说是一个一劳永逸的方法。更重要的是,歌诀也需要结合实际情况不断修改,比如二陈汤,原来的方歌并没有编入生姜和乌梅,就需要自己去整理,前期栽树后期乘凉,不要怕麻烦,能在平时解决的就不要留到考场上再去解决。后期为了保持题感,买了蓝基因的小红书,按章节又刷了一遍真题,把错题进行归纳,同时补充和预测考点,站在出题人的角度考虑问题。如果有精力,还可以买各科习题集,拓展知识点。历年真题用在最后一两个月为上考场做准备。你会发现刚开始一切都进行的很艰涩,但是随着一轮一轮的学习,进度会越来越快。从一开始的一个月,到一星期,甚至最后一天就可以把一门学科的重点过一遍,是有一个过程的。开始不要嫌慢,我们最终都会找到属于自己的复习节奏的,坚信这一点,就不会被别人的进度带偏。

   5.考研心态  

   虽然焦虑和迷茫很可能伴随整个考研过程,但是我们唯一能做的,就是用已知的努力去化解对于未来的不确定性。学会放松也是一个很重要的技能。找到自己心理状态的波动周期,把适当放松当成一项必须要做的事情,会帮助我们避免因为太紧张而造成的崩溃。每天跑步或运动不会耽误太长时间,还可以改善因为久坐而导致的颈椎病,腰酸背痛。 我们有必要拟定一个长期规划,但同时也要保持高度的随机性。面对像疫情和实习这样不可控的因素,我们能做的是用开放的心态去接纳,把握自己可以控制的因素。考研是一次回炉再造,以前不良的学习习惯,不稳的心态,波动的情绪等都可能集中体现在这个阶段,但是一旦闯过去,就是一次新生。  最后,一位朋友曾告诫我,一战的人容易觉得自己考不上,可能是对自己没信心,或者是想给自己找一个不必全力以赴的借口。一鼓作气,再而衰,三而竭。希望这句话能起到一些反向刺激作用,激励大家全力以赴,克服困难,一次成功。祝大家都能如愿以偿,创造佳绩!